ブログ | 手稲の整骨院なら良質な施術のめばえ整骨院

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慢性的な痛みや不快感といった心身のトラブル、吹き出物やたるみといった肌の悩みなど健康から美容まで幅広いトラブルに対応する施術のご提供に努めており、施術で使用している最新機器や期待できる効果についてご紹介しています。また、完全予約制としていますので、予約の状況についても随時ご案内しています。

2023/06/14

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、腰痛予防のコツについて書いていきます。〇立ち作業が多い方へ長時間立ったままの姿勢が続くと、重い上半身を下半身で支えることになり、腰に大きな負担になりま…

2023/06/11

2023/06/08

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、産後骨盤矯正のQandAをご紹介します！Q1産後骨盤矯正はとんな施術てすか？A1.めばえ整骨院の骨盤矯正は優しくストレッチを交えなから骨盤を整えていく施術です。…

2023/06/05

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、反り腰についてお話ししていきます！若者諸君、「まだ若いから腰痛なんて関係ない。」そう油断していないだろうか？腰痛に年齢なんて関係ありません！！若いから…

2023/06/02

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、背中の痛みの原因について書いていきます！①筋肉の緊張・こりによるもの背中の痛みで最も多いのは、筋肉の緊張によるものです。特にデスクワークの方に多くみられ…

2023/05/30

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は捻挫（ねんざ）が起こったときに慌てないよう、覚えておくと便利な豆知識を紹介します！捻挫を起こしてしまったら「RICE」の法則R＝REST（安静）にしよう！痛む場所…

2023/05/27

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、猫背を改善すると”メリット”しかない事について書いていきます。１，美姿勢は綺麗！若々しくみえる背筋がスーッとしている人は、それだけで若々しく見えます！シ…

2023/05/24

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、首こりの予防方法について書いていきます！現代人のほとんどが肩こりに悩まされているのではないでしょうか？そんな私もこのブログを書きながら、肩の重だるさを…

2023/05/21

こんにちは。めばえ整骨院です。肩が痛い…そんな経験は皆さんあると思います！肩の痛みと言っても、様々な種類があります。今日は、肩の痛みを3種類お伝えします！①肩こり代表的な肩の痛み。僧帽筋などの…

2023/05/18

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、”座っている状態が一番腰に負担掛かる”について書いていきます。最近は会社へ出勤する方も増えては来ていますが、まだまだテレワークの方もいますよね。テレワー…