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こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、腰痛持ちの人にオススメの正しい寝方について書いていきます。基本、寝るときは仰向け(上向き)の状態で寝る方が良いです。その理由は仰向けで立った時と同じ姿…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、体が歪んでしまう原因について書いていきます!①足を組む足を組む癖がある方は無意識な方がほとんどです。私も無意識に組んでしまいます…。足を組むと組んだ側の…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は腰痛について書いていきます!突然ですが、皆さんこんな症状ありませんか??長時間同し姿勢をとると腰が辛い椅子から立ち上かる時、腰に痛みか走る咳やくしゃみを…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日はストレートネックについて書いていきます!ストレートネック。皆さんも聞いたことがあると思います。では、なぜストレートネックになるのか!?まず前提として、人…

こんにちは!めばえ整骨院です!今日は、交通事故によくあるおケガについてお話していきます!◎むち打ち皆さんも聞いたことがあるのではないでしょうか?交通事故で追突をされた際に、重い頭部が衝撃で前…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、筋肉の緊張からくる頭痛「筋緊張性頭痛」の簡単なセルフケアをご紹介します!①温めるホットタオルを使い、首元(頭の付け根付近の首)に置き、温める。ホットタオ…

こんにちは!めばえ整骨院です!本日は、偏頭痛についてお話していきたいと思います!偏頭痛とは、血管が拡張することによってズキズキと拍動性の痛みを感じる頭痛の事です。主にこめかみあたりから目の…

こんにちは、めばえ整骨院です!今日は交通事故のお話。北海道に住んでいると、よくおこる事故の中に「シカとの衝突事故」があります。北の大自然、試される大地北海道。そんな自然豊かな土地だからこそ…

こんにちは!めばえ整骨院です!今日はストレートネックについてお話していきます。ストレートネックとは、本来湾曲しているはずの首の骨がまっすぐになってしまう事現代では、スマホやパソコンの普及で…

こんにちは、めばえ整骨院です。今日は、よくある交通事故のQ&Aをご紹介いたします!Q.治療費はどのくらいかかるの?A.交通事故の治療は、自賠責保険が適応されるので窓口負担0円で受けられます!Q.どん…

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