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「部活をやっているときに足を傷めたようで、痛くて動かせない」といったように、特定の部位に強い負荷がかかることによって起こるスポーツ外傷の対応を手稲で行っています。痛みが出ていると運動だけでなく日常生活にも支障が出ますので、自ら回復する力を引き出す最新機器を用いて、できるだけ早く痛みを和らげます。

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は捻挫(ねんざ)が起こったときに慌てないよう、覚えておくと便利な豆知識を紹介します!捻挫を起こしてしまったら「RICE」の法則R=REST(安静)にしよう!痛む場所…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、首こりの予防方法について書いていきます!現代人のほとんどが肩こりに悩まされているのではないでしょうか?そんな私もこのブログを書きながら、肩の重だるさを…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、腰痛持ちの人にオススメの正しい寝方について書いていきます。基本、寝るときは仰向け(上向き)の状態で寝る方が良いです。その理由は仰向けで立った時と同じ姿…

こんにちは。めばえ整骨院です。膝が痛い、違和感があるそんなお悩みはありませんか?今日は変形性膝関節症と半月板損傷についてお伝えします!【変形性膝関節症】膝関節の軟骨が、加齢による変化や怪我…

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電気治療なのに刺激を感じることなく痛みを改善するめばえ整骨院で扱っている微弱電流治療器”エレサスブラック”この治療器は【どんな人に効果的】で、【どんな効果が期待できるのか】を紹介していきます…

どんなに気を付けて運動していてもスポーツ外傷のリスクはあります。痛みがある状態では運動どころか日常生活にも影響が出るため、手稲で営業する整骨院として痛みの早期緩和とケガからの早期回復を促せるように尽力します。

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