こんにちは！めばえ整骨院です！今年も残すところ2週間ちょっととなりましたね...。早すぎる！今年の年末年始は長い人で9連休になるなんて人もいらっしゃるかと思います。遠出の際は交通事故に気を付けて…
こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、肩こりセルフチェックを一緒にしていきましょう！肩こりにつながる原因は、そのほとんどが生活習慣の中にあります。チェック項目が何個当てはまるか見ていきまし…
こんにちは。めばえ整骨院です。今日は正しい姿勢、美姿勢についてお伝えします！猫背とは良く耳にすると思いますが、正しい姿勢は一体どんな姿勢なの？とお思いの方はいませんか？そんな方に今日はポイ…
こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、首こりの予防方法について書いていきます！現代人のほとんどが肩こりに悩まされているのではないでしょうか？そんな私もこのブログを書きながら、肩の重だるさを…
こんにちは！めばえ整骨院です！今日は、交通事故によくあるおケガについてお話していきます！◎むち打ち皆さんも聞いたことがあるのではないでしょうか？交通事故で追突をされた際に、重い頭部が衝撃で前…
こんにちは。めばえ整骨院です。今日は寒い冬、札幌あるあるについて書いていきます！寒くなってくるにつれ、膝丈まてのコートやマフラーをする方も多いのてはないてしょうか？膝丈まてあるコートって暖…
こんにちは！めばえ整骨院です！だいぶ寒くなってまいりましたね～朝夕と日中の気温差が激しく、体調を崩してしまうなんて人もいるのではないでしょうか？皆様、くれぐれも体調にはお気を付けくださいね…
こんにちは。めばえ整骨院です。今日は”慢性的な肩こり”について書いていきます。慢性的な肩こりを感じている方の特徴として、PC仕事携帯料理家事重たい荷物をもつなとがあります。肩か辛くなること日常…
こんにちは、めばえ整骨院です。今日は、交通事故に遭ってしまった場合どこで治療をすればいいのかについてお話していきます！◎まずは整形外科に受診交通事故後は必ず整形外科での検査と医師の診断をして…
こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、肩こり1分体操をお伝えします！肩こり解消！カンタン1分体操て、職場や休憩時間、移動時間なと気付いた時に肩周りをほくし、つらい肩こりを解消しましょう！①両肩…