手稲で整骨院の施術を通じて肩こりの根本緩和を支援 | 慢性的な痛み　

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、寝返りと体の関係性について書いていきます！皆さん、寝返りしてますか？寝ている間の事なので、寝返りしているかどうかわからない人が多いと思います。ちなみに…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、正しい座り方についてご紹介していきます。〇背もたれを使わずに座る椅子の背もたれを使うと姿勢が崩れ、猫背気味になります背もたれがある椅子でも、あえて使わ…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は片頭痛と緊張性頭痛について書いていきます。【片頭痛とは？】頭の片側、もしくは両側がズキンズキンと強い痛みがおきる頭痛考えられる原因は？首や肩のこり、スト…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は正しい姿勢、美姿勢についてお伝えします！猫背とは良く耳にすると思いますが、正しい姿勢は一体どんな姿勢なの？とお思いの方はいませんか？そんな方に今日はポイ…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、なぜ肩こりは女性に多いのかについて書いていきます。厚生労働省が2019年に行った「国民生活基礎調査」によると体の不調に関する自覚症状のうち、女性は肩こりに…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、眼精疲労を抑えるパソコン使用方法について書いていきます！①パソコンの画面との距離間パソコンのモニターが近すぎると目が疲れてしまいます。モニターとも距離は…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、緊張性頭痛について書いていきます。緊張性頭痛とは？心身の緊張からくる頭痛で頭全体がぎゅーっと締め付けられるような痛みが特徴の頭痛です考えられる原因は？…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は猫背のQandAをご紹介します！整骨院で働いていると、毎日お体の事についていろいろな質問を受けます。中でも、姿勢について気にしている方は多いようで猫背について…

こんにちは、めばえ整骨院です。今日は、骨盤が歪む行動を3つご紹介します！①足組を組んで座る足を組む癖がある方は無意識な方がほとんどです。無意識ほど怖いものはありません。電車の中や、テレビを見…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は股関節の柔軟性があると体にとってどんなメリットがあるかについて書いていきます。股関節が柔らかいと、、、1姿勢が良くなる股関節が柔らかくなる事で歪みの改善に…