手稲で整骨院の施術を通じ理想的な姿勢に導きます | 心身の不調も緩和に

こんにちは！めばえ整骨院です！今年も残すところ2週間ちょっととなりましたね...。早すぎる！今年の年末年始は長い人で9連休になるなんて人もいらっしゃるかと思います。遠出の際は交通事故に気を付けて…

こんにちは。めばえ整骨院です。肩が痛い…そんな経験は皆さんあると思います！肩の痛みと言っても、様々な種類があります。今日は、肩の痛みを3種類お伝えします！①肩こり代表的な肩の痛み。僧帽筋などの…

こんにちは！めばえ整骨院です！ 本日は整骨院の出入り口に関するお知らせです 〇雪や氷のせいでスロープが滑りやすくなっている 〇ドアノブが凍り、開けずらくなっている 以上の理由から、冬期間のみ…

こんにちは。めばえ整骨院です。12/9(月)はスタッフ研修の為、誠に勝手ながら営業時間を9:00～19:00とさせて頂きます。皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、肩こりセルフチェックを一緒にしていきましょう！肩こりにつながる原因は、そのほとんどが生活習慣の中にあります。チェック項目が何個当てはまるか見ていきまし…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は正しい姿勢、美姿勢についてお伝えします！猫背とは良く耳にすると思いますが、正しい姿勢は一体どんな姿勢なの？とお思いの方はいませんか？そんな方に今日はポイ…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、首こりの予防方法について書いていきます！現代人のほとんどが肩こりに悩まされているのではないでしょうか？そんな私もこのブログを書きながら、肩の重だるさを…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は寒い冬、札幌あるあるについて書いていきます！寒くなってくるにつれ、膝丈まてのコートやマフラーをする方も多いのてはないてしょうか？膝丈まてあるコートって暖…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は”慢性的な肩こり”について書いていきます。慢性的な肩こりを感じている方の特徴として、PC仕事携帯料理家事重たい荷物をもつなとがあります。肩か辛くなること日常…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、肩こり1分体操をお伝えします！肩こり解消！カンタン1分体操て、職場や休憩時間、移動時間なと気付いた時に肩周りをほくし、つらい肩こりを解消しましょう！①両肩…