手稲で整骨院の施術を通じて肩こりの根本緩和を支援 | 慢性的な痛み　

こんにちは！めばえ整骨院です！皆さん、今日が何の日かご存じですか！？めばえ整骨院2周年のお誕生日です！！！！2年前、新発寒で開院してからあっという間に2年が経ちました。ご近所の方々はもちろん、…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、緊張性頭痛について書いていきます。緊張性頭痛とは？心身の緊張からくる頭痛で頭全体がぎゅーっと締め付けられるような痛みが特徴の頭痛です考えられる原因は？…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、首の角度と、首にかかる負担について書いていきます。スマホを操作する時にどうしても俯く姿勢になりがちですよね？実はその姿勢、首に大きな負担をかけているの…

こんにちは！めばえ整骨院です！突然ですが、皆さんコーヒーはお好きですか？朝は必ずコーヒーを飲む方、休憩時間のお供に一杯。コーヒーはリラックス効果や、疲労回復効果も期待できる飲み物です。実は…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日はストレートネックについて書いていきます！ストレートネック。皆さんも聞いたことがあると思います。では、なぜストレートネックになるのか！？まず前提として、人…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、筋肉の緊張からくる頭痛「筋緊張性頭痛」の簡単なセルフケアをご紹介します！①温めるホットタオルを使い、首元（頭の付け根付近の首）に置き、温める。ホットタオ…

こんにちは！めばえ整骨院です！本日は、偏頭痛についてお話していきたいと思います！偏頭痛とは、血管が拡張することによってズキズキと拍動性の痛みを感じる頭痛の事です。主にこめかみあたりから目の…

こんにちは！めばえ整骨院です！今日は反り腰改善のための背中のストレッチをご紹介いたします！反り腰の原因は様々ですが、背中・腰まわりの筋肉の硬さが原因の一つとして考えられます。今回ご紹介する…

こんにちは、めばえ整骨院です！今日は交通事故のお話。北海道に住んでいると、よくおこる事故の中に「シカとの衝突事故」があります。北の大自然、試される大地北海道。そんな自然豊かな土地だからこそ…

こんにちは！めばえ整骨院です！今日はストレートネックについてお話していきます。ストレートネックとは、本来湾曲しているはずの首の骨がまっすぐになってしまう事現代では、スマホやパソコンの普及で…