株式会社Dユニット

股関節が柔らかいとこんなメリットが!?

ご予約・ご相談はこちら
  • ライン
  • インスタグラム
  • ホットペッパービューティー

股関節が柔らかいとこんなメリットが!?

股関節が柔らかいとこんなメリットが!?

2023/08/03

 

こんにちは。めばえ整骨院です。

 

今日は股関節の柔軟性があると体にとってどんなメリットがあるかについて書いていきます。

 

股関節が柔らかいと、、、

 

1 姿勢が良くなる

股関節が柔らかくなる事で歪みの改善にもつながり、足の長さが整うことで姿勢が美しく見えるようになります。

 

2 怪我をしにくくなる

股関節の動きが悪くなった場合は、他の部位でカバーしようと

して腰や膝などを痛めてしまう事があります。

日頃からストレッチをする習慣を作りましょう。

 

3 腰痛や肩こりの改善に

股関節の動きに制限があることで腰痛や肩こりを引き起こしている場合は柔らかくすることで腰周りの筋肉も硬くなりずらくなります。

 

 

4 むくみや冷えの改善

股関節周辺にはリンパが集中しているので硬くなった股関節を柔らかくすることで、リンパの流れや血流がよくなり、老廃物を流しやすく、身体が温まりやすくなるのです

 

股関節の柔軟性は体にとってメリットだらけです。

これを機に股関節の柔軟性を身につけましょう!

 

お身体の悩みはめばえ整骨院にご相談下さい。

今後ともめばえ整骨院を宜しくお願い致します。

 

#札幌 #手稲 #手稲区 #新川 #整体 #マッサージ #リンパマッサージ #フェイシャル #ヘッドスパ #石狩 #花川 #緑苑台 #頭痛 #肩こり #腰痛 #骨盤の歪み #骨盤 #猫背 #骨盤矯正 #産後#マタニティ #メンテナンス #自律神経 #更年期 #運動 #根本改善 #肩甲骨はがし #新感覚 #学割 #口コミ

 

----------------------------------------------------------------------
めばえ整骨院
006-0807
住所: 北海道札幌市手稲区新発寒7条3丁目1-11
電話番号 : 011-688-9081


適切な腰痛対策を手稲でご提案

納得いく肩こりの施術を手稲で

手厚い骨盤矯正を手稲で行います

美姿勢づくりを手稲でサポート

----------------------------------------------------------------------

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。