株式会社Dユニット

なんで骨盤は歪むの?原因3選

ご予約・ご相談はこちら
  • ライン
  • インスタグラム
  • ホットペッパービューティー

なんで骨盤は歪むの?原因3選

なんで骨盤は歪むの?原因3選

2023/08/06

 

こんにちは、めばえ整骨院です。

 

今日は、骨盤が歪む行動を3つご紹介します!

①足組を組んで座る

足を組む癖がある方は無意識な方がほとんどです。

無意識ほど怖いものはありません。

電車の中や、テレビを見る時など今一度ご自身の行動を見直してみましょう!

②ハイヒールをよく履く

ハイヒールを履くことで骨盤が前に傾きます。

これが反り腰という状態ですね。

反り腰は太ももの内側に負担がかかることでX脚になる危険性があります。

③身体の重心が偏っている

立った時の姿勢で左右どちらかに重心が傾いていませんか?

また、運転をされる際に左側に偏って運転していませんか?

気をつけて意識するだけで

身体の不調は変わっていきます

 

めばえ整骨院では、ご自宅でできるストレッチなども指導させていただきます

上記のような癖がある方、骨盤の歪みが気になっている方は是非めばえ整骨院へ

ご相談ください。

#札幌 #手稲 #手稲区 #新川 #整体 #マッサージ #リンパマッサージ #フェイシャル #ヘッドスパ #石狩 #花川 #緑苑台 #頭痛 #肩こり #腰痛 #骨盤の歪み #骨盤 #猫背 #骨盤矯正 #産後#マタニティ #メンテナンス #自律神経 #更年期 #運動 #根本改善 #肩甲骨はがし #新感覚 #学割 #口コミ

 

----------------------------------------------------------------------
めばえ整骨院
006-0807
住所: 北海道札幌市手稲区新発寒7条3丁目1-11
電話番号 : 011-688-9081


適切な腰痛対策を手稲でご提案

納得いく肩こりの施術を手稲で

手厚い骨盤矯正を手稲で行います

美姿勢づくりを手稲でサポート

----------------------------------------------------------------------

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。