手稲で整骨院の施術を通じ理想的な姿勢に導きます | 心身の不調も緩和に

こんにちは、めばえ整骨院です。今日は、骨盤が歪む行動を3つご紹介します！①足組を組んで座る足を組む癖がある方は無意識な方がほとんどです。無意識ほど怖いものはありません。電車の中や、テレビを見…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は股関節の柔軟性があると体にとってどんなメリットがあるかについて書いていきます。股関節が柔らかいと、、、1姿勢が良くなる股関節が柔らかくなる事で歪みの改善に…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日はストレートネックについて書いていきます！ストレートネック。皆さんも聞いたことがあると思います。では、なぜストレートネックになるのか！？まず前提として、人…

こんにちは。めばえ整骨院です。突然ですが、皆さん「お風呂」好きですか？私は大好き(*^▽^*)「暑いからシャワーで済ませてしまう」なんて人もが多いと思いますがお風呂に入ることで・血流が良くなり、新…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、首の角度と、首にかかる負担について書いていきます。スマホを操作する時にどうしても俯く姿勢になりがちですよね？実はその姿勢、首に大きな負担をかけているの…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、むくみについて書いていきます！足のむくみって辛いですよねデスクワークで座りっぱなし、夕方になると足がむくんでパンパン…朝と夜で別人のような足になっている…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、スマホ巻き肩について書いていきます！スマホ巻き肩、、、聞いたことあるようでない！という方にお伝えします！猫背は首や背中が曲がっている状態ですが巻き肩は…

こんにちは。めばえ整骨院です。皆さん、夏ですね！今日は、夏場の肩こり、その原因と対策について書いていきます！肩こりと聞くと、なんとなく冬のように寒い季節を想像しがちですが夏場でも肩こりにな…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、体が歪んでしまう原因について書いていきます！①足を組む足を組む癖がある方は無意識な方がほとんどです。私も無意識に組んでしまいます…。足を組むと組んだ側の…

こんにちは。めばえ整骨院です。今日は、首の痛みで考えられる原因３つご紹介していきます。1、寝違え朝起きたらあれ？首が痛い、、、そんな経験したことありませんか？寝ているときに無理な方向に首が曲…